صدق ولابد ان تصدق // سرقة سيارة الحرس الجمهورى من أمام منزل الرئيس

كتبها : Unknown تاريخ الموضوع : 3:13 م في : | عدد التعليقات :

صدق ولابد ان تصدق // سرقة سيارة الحرس الجمهورى من أمام منزل الرئيس

سرقة سيارة الحرس الجمهورى


الرئيس محمد مرسى


سرقة سيارة الحرس الجمهورى من أمام منزل الرئيس بالشرقية

تعرضت سيارة تابعة لأفراد الحرس الجمهورى المكلفين بتأمين منزل الرئيس بمدينة الزقازيق بالشرقية من أمام المنزل اليوم.
وكان اللواء محمد كمال جلال قد تلقى إخطارا من قسم شرطة ثان الزقازيق يفيد بقيام بعض الأشخاص بسرقة سيارة الحرس الجمهورى رقم 927 ق م د من أمام مسكن الرئيس .
وتحرر عن ذلك المحضر رقم 13655 جنح قسم ثان الزقازيق وأخطرت نيابة قسم ثان الزقازيق لمباشرة التحقيقات والتى أمرت بسرعة معرفة ملابسات الواقعة والعمل على إعادة السايرة بأسرع وقت .

نقلا عن الوطن

الدعوة السلفية ترد علي "الفيلم المسيء" بإنتاج فيلم ... شوفوا اسمه ايه ؟؟

كتبها : Unknown تاريخ الموضوع : 3:04 م في : | عدد التعليقات :
الدعوة السلفية ترد علي "الفيلم المسيء" بإنتاج فيلم "ماذا لو كان العالم من غير محمد؟"

9/13/2012 9:13 PM


قرر حزب النور السلفي, الذارع السياسي لجماعة الدعوة السلفية تشكيل فريق من الإعلاميين لإنتاج فيلم تسجيلي قصير تكون مدته نصف ساعة, للرد علي الفيلم الأمريكي المسيء للرسول محمد صلي الله عليه وسلم.
وقال محمد نور المتحدث الإعلامي للحزب أن الفيلم سيكون بعنوان "ماذا لو كان العالم من غير محمد؟", وسيتم ترجمته إلي اللغتين الإنجليزية والفرنسية, وتم تشكيل الفريق الخاصة بالعمل وسيتم البدأ في كتابة السيناريو الخاص به".

شاهد المحتوى الأصلي علي بوابة الفجر الاليكترونية - الدعوة السلفية ترد علي "الفيلم المسيء" بإنتاج فيلم "ماذا لو كان العالم من غير محمد؟"

"اون تى فى" وقفة إحتجاجية بعد صلاة الجمعة امام الكاتدرائية

كتبها : Unknown تاريخ الموضوع : 2:58 م في : | عدد التعليقات :
اون تى فى وقفة إحتجاجية الجمعة امام الكاتدرائية ‎بسبب الفيلم المسىء للرسول
2012-09-13 23:50:08


‎24 وصفه للتخلص من الكرش

كتبها : Unknown تاريخ الموضوع : 2:54 م في : | عدد التعليقات :
‎24 وصفه للتخلص من الكرش
افتراضي ‎24 وصفه للتخلص من الكرش

‎24 وصفه للتخلص من الكرش
2012-09-13 22:32:44

كيف تتخلص من كرشك ؟!

كثيرا ما يسأل المصابون بالكرش من الرجال، ما السبب متجاهلين السبب الأساسي ألا وهو الإفراط في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، بأكثر مما يحتاجه الجسم، مما يؤدي إلى تخزين الزائد في صورة دهون والإصابة بالكرش.
كذلك الإقلاع عن التدخين فجأة قد تصحبه زيادة مؤقتة في الشهية للأكل وبالتالي يزداد الوزن ويظهر الكرش، ولقد أرجع الباحثون هذه الزيادة في الوزن إلى النقص المفاجئ في مادة النيكوتين في خلايا المخ، وهذا بدوره يؤدي إلى زيادة إفراز مادة السيروتنين التي تؤدي إلى زيادة الشهية لتناول الطعام، خاصة للسكريات.
ويمكن من خلال مجموعة القواعد التالية التي يقدمها الدكتور حمدي سامي ناصر استشاري السمنة والنحافة التخلص من الكرش نهائيا.
1- يجب على الرجل أن يتذكر أولا أن كبر البطن لا ينشأ فقط عن تراكم طبقات الشحوم، بل أيضا عن احتباس السوائل واحتباس الهواء، وهذا يحدث نتيجة للأكل السريع أو تناول أصناف معينة سنوضحها في ما بعد.
2- إذا قررت البدء بالالتزام بالقواعد، فلا تحرم نفسك فورا من الغذاء، لأن هذا من شأنه أن يؤدي إلى نتائج عكسية، فيساعد على إبطاء نشاط جهاز الحرق في الجسم مما يعرقل عملية التخلص من الشحوم، هذا بالإضافة إلى الضغط النفسي والعصبي الذي يسببه الحرمان من الغذاء، لذا ننصح بالاعتدال في الأكل.
3- امضغ طعامك ببطء وستجد أنك تأكل أقل، فالمضغ البطئ يعطي المعدة الفرصة للإيحاء للدماغ بأنها ممتلئة، وهذا يستغرق حوالي نصف ساعة، ولكن إذا بقيت جائعا بعد هذا الوقت، فباستطاعتك أن تأكل المزيد بشرط أن تتجنب الأصناف المسببة للسمنة.
4- دقق جيدا في إحساسك بالجوع قبل أن تأكل، هل هو إحساس حقيقي أم وهمي؟ اشرب الماء أولا أو تحدث مع أحد أو افعل أي شئ آخر، فإذا نسيت الأكل فمعنى ذلك أنك لم تكن حقا جائعا.
5- ابتعد عن تناول النشويات التي مصدرها الحنطة (المكرونة والخبز الأبيض) واقتصر على الأرز والبطاطس والشعير أو المكرونة المصنوعة من دقيق الذرة.
6- قوي عضلات البطن بممارسة التقليص والانبساط الذي يمكن أن تقوم به أثناء المحادثة على الهاتف أو عند أداء بعض الأعمال، لو فعلت ذلك لمدة عشر دقائق يوميا فسيتحسن مظهر بطنك.
7- احذر أن تبدأ مشوار التخلص من الكرش بالاعتماد على الريجيم فقط دون الرياضة، حتى لا تصاب بترهل الجلد وضعف العضلات.
8- احرص على تناول الخضراوات الطازجة مثل البقدونس والكرفس والخيار والخس فتعطيك الإحساس بالشبع.
9- احرص على تناول الفاكهة ذات السعرات المنخفضة مثل الجريب فروت والشمام والتفاح، واحذر من العنب والتين والبلح.
10- احذر تناول الفاكهة المجففة مثل التين والقراصيا والمشمشية فسعراتها الحرارية عالية.
11- ابتعد عن تناول المسليات مثل اللب والسوداني والمكسرات والمياه الغازية والشكولاته.
12- تجنب تناول العيش الفينو ذي السعرات الحرارية المرتفعة، واستبدله بالعيش السن الغني بالردة.
13- إياك والأطعمة المقلية أو المحمرة، وقم بتناول المسلوق أو المشوي فنسبة الدهون فيها تقل إلى الحد الأدنى.
14- احذر تناول الدهون واللحوم الدسمة مثل المخ والكباب واللحم الضأن والكبدة ويفضل تناول اللحم البقري الصغير.
15- استبدل سكر الطعام، ببدائل السكر الموجودة في الصيدليات مثل السويت دايت والسكارين.
16- تجنب إهمال إحدى الوجبات الثلاثة الرئيسية فإهمال وجبة قد يدفعك إلى التهام أطعمة أكثر غير مرغوب فيها.
17- ابتعد عن العزومات والولائم والحفلات.
18- اللبن الرائب، والخميرة من الأطعمة الجيدة في فترة الريجيم، فاحرص على تناولها لتحافظ على نضارة وجهك وبريق عينيك.
19- عند ثبوت وزنك وعدم نزول كرشك، رغم الالتزام بالريجيم عليك بأخذ أجازة 48 ساعة من الرجيم وتناول ما طاب لك ثم عد إلى الريجيم من جديد.
20- لا تتناول أي عشب للتخسيس إلا بعد معرفة تركيبه، وجرعته، وأثاره ويفضل أن يكون تحت إشراف طبي.
21- الإبر الصينية والحلق الطبي، عوامل مساعدة في عملية التخسيس وعلاج الكرش، ولا يمكن الاعتماد عليهما فقط في عملية التخسيس.
22- احرص علي نزول الكرش تدريجيا، وتجنب النزول السريع فقد يؤدي إلي كثير من المضاعفات.
23- قلل قدر الإمكان من الأطعمة المعلبة والمحفوظة لمدة طويلة.
24- كذلك يجب تناول الطعام وأنت جالس لأن الأكل في وضع الوقوف يؤدي للزيادة في الأكل ويجب أن تكون الركبة قريبة من الصدر.

فييرا يختار 21 لاعب زملكاوي للسفر للإسكندرية.. إستعداداً للأهلي..شوف هما مين؟؟؟

كتبها : Unknown تاريخ الموضوع : 2:49 م في : | عدد التعليقات :
فييرا يختار 21 لاعب زملكاوي للسفر للإسكندرية.. إستعداداً للأهلي

اختار البرتغالي جورفان فييرا المدير الفني للزمالك 21 لاعب للسفر إلى الإسكندرية صباح غداً الجمعة، والدخول في معسكر تدريبي هناك إستعداداً لمواجهة الأهلي يوم الأحد المقبل في ستاد برج العرب خلال منافسات بطولة دوري أبطال أفريقيا.

وعلم «زمالك فانز» ان اللاعبين المختارين للسفر هم: عبد الواحد السيد وأحمد الشناوي ومحمود جنش لحراسة المرمى، وحماده طلبه ومحمود فتح الله وهاني سعيد وصلاح سليمان في خط الدفاع، وفي الجانب الأيمن أحمد سمير وعمر جابر وحازم إمام، وفي الجانب الأيسر محمد عبد الشافي وصبري رحيل، وفي خط الوسط المدافع إبراهيم صلاح وألكسيس موندومو وأحمد توفيق.. وفي الوسط الهجومي أحمد حسن وسعيد قطة وإسلام عوض ومحمد إبراهيم، وفي الهجوم عبد الله سيسيه وأحمد جعفر.



شاهد رد فعل الامن امام السفاره الامريكيه مع المتظاهرين هناك الان

كتبها : Unknown تاريخ الموضوع : 1:17 م في : | عدد التعليقات :
تضييق أمنى على متظاهرى سفارة أمريكا




القاهرة - الأناضول منذ 20 دقيقة 54 ثانية
كثفت قوات الأمن المصرية تواجدها اليوم الأربعاء، حول محتجين واصلوا تظاهرهم لليوم الثاني على التوالي أمام السفارة الأمريكية بالقاهرة، للتنديد بالفيلم المسيء للرسول محمد خاتم الأنبياء.
وشهد محيط السفارة تضييقًا من قبل قوات الأمن على المتظاهرين حيث اصطفت أعداد من جنود الأمن المركزي (قوات مكافحة الشغب) على مسافة أمتار أمام سور السفارة للحيلولة دون وصول المتظاهرين إليه.
وكان بعض المتظاهرين قد اعتلوا سور السفارة الأمريكية مساء أمس الثلاثاء وأنزلوا العلم الأمريكي ووضعوا الأعلام السوداء التي ترمز إلى التيار السلفي الجهادي في مصر بدلاً منه.
وبرر أحد القيادات الأمنية المسئولة عن عملية تأمين السفارة لمراسل وكالة الأناضول للأنباء كثافة التواجد الأمني اليوم، بالتخوف من وقوع اعتداءات على السفارة بعد حادث مقتل السفير الأمريكي في ليبيا وآخرين أمس.
وأضاف القيادي الأمني الذي رفض الإفصاح عن اسمه، "كانت التظاهرات مفاجأة مساء أمس وتخوف المسئولون من حدوث اشتباكات إذا جاءت قوات الأمن بعد وصول المتظاهرين".
وكانت الأجهزة الأمنية المصرية قد ألقت القبض اليوم على أربعة أشخاص من المتهمين باقتحام مقر السفارة الأمريكية بوسط القاهرة خلال المظاهرات التي اندلعت أمس.
وتم تحويل المتهمين المضبوطين إلى نيابة قصر النيل بوسط القاهرة واتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيالهم، فيما يكثف رجال الشرطة جهودهم لإلقاء القبض على بقية المتهمين.
وكان رئيس الوزراء المصري هشام قنديل قال في بيان اليوم "إن ما حدث أمام السفارة الأمريكية هو أمر مؤسف ومرفوض من جموع الشعب المصري ولا تبرير له خصوصًا إذا وضعنا في اعتبارنا أن من قام بإنتاج هذا الفيلم الهابط لا علاقة له بالدولة أو الموقف الرسمي للحكومة الأمريكية".
وكان عدد من المسيحيين المصريين في الولايات المتحدة، يتصدرهم موريس صادق وعصمت زقلمة، من مؤسسي ما يسمى بالدولة القبطية، والقس الأمريكي المعروف بعدائه للمسلمين، تيري جونز، أعلنوا أنهم سيعرضون في ولاية فلوريدا فيلمًا عن الرسول محمد، يتهمه بالمسؤولية عن أحداث 11 سبتمبر، وبعقد محاكمة له بتهمة نشر العنف.
ومن جهته قرَّر النائب العام المصري وضع 9 من أقباط المهجر المقيمين في الولايات المتحدة والمشاركين في إنتاج الفيلم المسيء للرسول محمد صلى الله عليه وسلم على قوائم ترقب الوصول من الخارج.

اقرأ المقال الأصلي علي بوابة الوفد الاليكترونية الوفد - تضييق أمنى على متظاهرى سفارة أمريكا

شاهد ما سيحدث يوم الجمعه القادمه بسبب الفيلم المسئ للاسلام ؟؟

كتبها : Unknown تاريخ الموضوع : 1:15 م في : | عدد التعليقات :
متظاهرون يدعون لمليونية أمام السفارة الأمريكية.. الجمعة


الأربعاء، 12 سبتمبر 2012 - 21:14
المظاهرات أمام السفارة الأمريكية - صورة أرشيفية
كتب محمود عثمان

أذاع المتظاهرون المتواجدون أمام السفارة الأمريكية لرفض الفيلم المسىء للرسول الكريم إلى مليونية أمام السفارة الأمريكية يوم الجمعة القادم.

وردد المتظاهرون أثناء تواجدهم أمام السفارة مساء اليوم، الأربعاء، هتاف "يوم الجمعة مليونية أمام السفارة الأمريكية"، "أول مطلب للجماهير حرق سفارة وطرد سفير".

وحضر للمشاركة فى المظاهرات عدد من الشباب يحملون طبلة كبيرة ورددوا عددا من الهتافات ثم انصرفوا بعد ذلك.





اليوم السابع

بالصور.. احتراق سفارة واشنطن ببنغازى وجثة السفير الأمريكى

كتبها : Unknown تاريخ الموضوع : 1:09 م في : | عدد التعليقات :
افتراضي بالصور.. احتراق سفارة واشنطن ببنغازى وجثة السفير الأمريكى

بالصور.. احتراق سفارة واشنطن ببنغازى وجثة السفير الأمريكى



الأربعاء 12.09.2012 - 09:42 م



على أيدي مسلحين في حين ركزت كثير من الدول الإسلامية إدانتها على الفيلم المناهض للإسلام الذي أثار أعمال العنف.

وقتل السفير الأمريكي كريستوفر ستيفنز وثلاثة من موظفي السفارة في هجوم على القنصلية الأمريكية ومنزل كانوا قد لجأوا اليه في بنغازي على أيدي مسلحين إسلاميين.

وحمل المهاجمون واشنطن المسؤولية عن فيلم مناهض للاسلام أنتج في الولايات المتحدة وبثت مقتطفات منه على الانترنت.

وعبر زعماء غربيون عن الصدمة إزاء مقتل الدبلوماسيين الذي وصفه الرئيس الفرنسي فرانسوا اولوند بأنه "جريمة شنعاء".













صدى البلد

عاجل الان | وصول الاقباط الان .. شوفوا فين ؟؟

كتبها : Unknown تاريخ الموضوع : 1:01 م في : | عدد التعليقات :
وصول مسيرة من الأقباط إلى السفارة الأمريكية


الأربعاء 12.09.2012 - 09:15 م

كتب مروان عبد المحسن
وصلت منذ قليل مسيرة تضم العشرات من الأقباط للإعلان عن رفضهم للفيلم المسئ للرسول والذي أنتجه عدد من أقباط المهجر في الولايات المتحدة الأمريكية.

وردد المتظاهرون الهتافات "يا أمريكا يا ملعونة مش عايزين المعونة" و"مسلم ومسيحي إيد واحدة" و"بالطول والعرض حنجيب أمركيا الأرض".




صدى البلد

الكنيسة تصوم 3 أيام شوفوا امتي؟

كتبها : Unknown تاريخ الموضوع : 10:55 ص في : | عدد التعليقات :
الكنيسة تصوم 3 أيام لاختيار القائمة النهائية لاختيار البطريرك الجديد



الأربعاء 12.09.2012 - 04:11 م





أكد الأنبا سرابيون أسقف لوس أنجلوس أنه من حق الناخبين فقط الطعن على المرشحين للكرسى البابوى ، إلا أن الأنبا باخوميوس القائم مقام البطريرك يرحب بسماع آراء الشعب، منوها إلى أنه سيتم الأخذ فى الإعتبار هذه الآراء أثناء وضع القائمة النهائية للمرشحين.

وقال سرابيون - فى سياق رسالته إلى شعب إيبراشية لوس انجلوس - "نطالبكم بالصلاة من أجل الكنيسة حتى يرفع الله غضبه عنا ، موضحا أن الكنيسة ستعلن الصوم لمدة 3 أيام اعتبارا من أول أكتوبر المقبل بالتزامن مع وجود لجنة الترشيحات بدير الأنبا بيشوى بوادى النطرون حتى تعلن القائمة النهائيه للترشيحات.

وأشار إلى أن الدعاية الانتخابية لاتعرف التعفف ، مطالبا شعبه ألا يتاثروا بما يسمعوه من أقاويل خاصة بانتخابات البطريرك معتبرا أنها مجرد صغائر تصدر من ضعاف النفوس.

يشار إلى أن إيبراشية لوس انجلوس كانت قد أصدرت بيانا مع بدء العملية الانتخابية ترفض فيه ترشح أساقفة الايبراشيات.

وكان المجمع قد اجتمع اليوم الأربعاء لإعلان القائمة النهائية للمرشحين ، وإعلان القوائم النهائية للناخبين حتى تبدأ مرحلة الطعون على المرشحين، وتستمر لمدة خمسة عشر يوماً، وستعلن الكنيسة صوما لمدة ثلاثة أيام لحين الانتهاء من القائمة النهائية للمرشحين.

أصدقاء الموقع

المشاركات الشائعة

أكثر الموضوعات زيارة هذا الاسبوع

أرشيف

تابعوناعلي صفحتنا ليصل الخبر لحظة بلحظة

تابعنا عبرالبريد الالكتروني

تابعوناعلي صفحتنا ليصل الخبر لحظة بلحظة

مواقع صديقه

//

توك توك نيوز كل الحقوق محفوظة لدي توك توك نيوز لعام 2014

الصفحة الرئيسية | سياسة الخصوصية |
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي المدونة ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية نحو ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
Scroll to top